網球是為滿(man)足人的(de)身心需求而創造出來的(de)以人為中(zhong)心、以網球為載(zai)體的(de)物質(zhi)和精神(shen)的(de)成(cheng)果,是一種文化。網球是什么魅力可以讓人這么癡(chi)迷呢(ni)?
NO.1 網球可以(yi)活到老打到老
眾(zhong)所周知(zhi),網(wang)球(qiu)是(shi)當今世界(jie)四大(da)貴族運動之一,它時尚并盛行全世界(jie)。無論你走到(dao)哪都有喜歡打(da)網(wang)球(qiu)的(de)(de)人。打(da)網(wang)球(qiu)無任(ren)何身(shen)(shen)體碰撞,主(zhu)要(yao)你會打(da),掌握打(da)球(qiu)的(de)(de)技(ji)巧,基(ji)本上這項運動就可以(yi)玩一輩子了。一句話概括:會打(da)網(wang)球(qiu)等于終身(shen)(shen)體育。
NO.2 網球(qiu)可以健康(kang)減(jian)肥
網(wang)球(qiu)(qiu)是(shi)項有氧和無(wu)氧交替的(de)(de)(de)運動(dong),所以(yi)網(wang)球(qiu)(qiu)可以(yi)最(zui)大限度的(de)(de)(de)使(shi)希(xi)望鍛(duan)煉身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)人(ren)得到(dao)(dao)不同層面(mian)的(de)(de)(de)滿(man)足:希(xi)望健身(shen)的(de)(de)(de)可以(yi)通過(guo)打網(wang)球(qiu)(qiu)得到(dao)(dao)全身(shen)協調的(de)(de)(de)鍛(duan)煉,打完后洗(xi)把澡,一天工作的(de)(de)(de)疲(pi)勞盡消,隨(sui)之(zhi)而(er)來(lai)的(de)(de)(de)是(shi)食欲還(huan)有睡欲,網(wang)球(qiu)(qiu)運動(dong)足以(yi)消耗你身(shen)上多(duo)余的(de)(de)(de)脂肪,并且使(shi)體(ti)形(xing)趨于完美,實驗證明,開始打網(wang)球(qiu)(qiu)后2個(ge)月,體(ti)重都(dou)有大幅度的(de)(de)(de)降低(di),然后會緩(huan)慢減磅,直到(dao)(dao)均衡,所以(yi)網(wang)球(qiu)(qiu)是(shi)最(zui)不費力的(de)(de)(de)減肥(fei)方式。
NO.3 網球(qiu)可以塑造(zao)人的綜合素質(zhi)
網(wang)球可以提高人(ren)們(men)的綜合(he)素質。網(wang)球影響(xiang)著人(ren)們(men)的思想和行(xing)為。任何一種文化(hua)都是(shi)一種價值取向,規定著人(ren)們(men)所追求的目標,通過網(wang)球運(yun)動(dong)中的技(ji)能(neng)、心理(li)、準則、禮儀等將網(wang)球文化(hua)所要求的思想模式、道德規范、行(xing)為準則有機地融為一體(ti),以提高其綜合(he)素質。
NO.4 網球打得(de)好,可以結交更多朋友
打(da)網(wang)球(qiu)的人(ren)都知道(dao),想提高網(wang)球(qiu)水平一個好的陪練必不(bu)可少。對網(wang)球(qiu)愛好者特(te)別(bie)(bie)是菜鳥級別(bie)(bie)的球(qiu)友(you),最期待的就是有(you)一個能帶(dai)他(ta)們(men)打(da)球(qiu)的朋(peng)友(you),無論(lun)他(ta)們(men)是什么高官達(da)貴(gui)都一樣。如(ru)(ru)果你(ni)(ni)的網(wang)球(qiu)水平還不(bu)錯(cuo),不(bu)妨試(shi)試(shi)熱情(qing)對待這類球(qiu)友(you),別(bie)(bie)嫌棄他(ta)們(men)球(qiu)技太差(cha),你(ni)(ni)會發現他(ta)們(men)總是會聯系你(ni)(ni),信(xin)任你(ni)(ni)、擁戴你(ni)(ni)!所以如(ru)(ru)果你(ni)(ni)網(wang)球(qiu)打(da)得好,可以交到更多朋(peng)友(you)。
NO.5 網球可以更好的培養智商、情商
想(xiang)打好(hao)網球,身體條(tiao)件不(bu)(bu)是唯(wei)一決定(ding)因素,還有一個重要的(de)(de)因素就是智商,就是因為(wei)技術門檻高,所以在訓練的(de)(de)過程(cheng)中你(ni)不(bu)(bu)得不(bu)(bu)去想(xiang),多想(xiang)才(cai)能讓更快的(de)(de)打造網球技能。
網(wang)球(qiu)是(shi)一(yi)項文明(ming)的(de)(de)運動,在球(qiu)場(chang)上(shang)對(dui)運動員言行舉止的(de)(de)要(yao)求(qiu)很高。特別在比(bi)(bi)(bi)賽場(chang)上(shang),你(ni)(ni)可(ke)能會因(yin)為一(yi)次(ci)(ci)擊球(qiu)失(shi)誤而毛躁又(you)或(huo)因(yin)為對(dui)手(shou)的(de)(de)一(yi)次(ci)(ci)漂亮進(jin)攻而喪失(shi)信(xin)心(xin),這最終都會影響到比(bi)(bi)(bi)賽的(de)(de)結果(guo)。此時一(yi)定要(yao)克服自(zi)(zi)己的(de)(de)種種不良(liang)情(qing)緒(xu),耐心(xin)的(de)(de)去打好每一(yi)分,打出(chu)自(zi)(zi)己最佳的(de)(de)水準,才有機會贏得(de)(de)一(yi)場(chang)比(bi)(bi)(bi)賽。事實(shi)上(shang)不管比(bi)(bi)(bi)賽結果(guo)如何(he),只要(yao)在網(wang)球(qiu)場(chang)上(shang)你(ni)(ni)能表現得(de)(de)足夠平和、優雅、紳士、堅(jian)韌……你(ni)(ni)就是(shi)勝者,打贏了自(zi)(zi)己比(bi)(bi)(bi)拿到冠軍更重要(yao)!
NO.6 網球(qiu)會讓你只(zhi)想(xiang)打球(qiu),不想(xiang)別的
有人(ren)把(ba)網(wang)(wang)(wang)(wang)球(qiu)比喻為(wei)(wei)綠色鴉片一(yi)(yi)點也不為(wei)(wei)過(guo),你信不信一(yi)(yi)個網(wang)(wang)(wang)(wang)球(qiu)愛(ai)(ai)好者會(hui)(hui)因為(wei)(wei)某(mou)一(yi)(yi)個球(qiu)友、某(mou)一(yi)(yi)片球(qiu)場(chang),某(mou)一(yi)(yi)場(chang)球(qiu)局從(cong)東城(cheng)(cheng)(cheng)跑(pao)到西城(cheng)(cheng)(cheng),只(zhi)為(wei)(wei)了(le)打這(zhe)(zhe)一(yi)(yi)場(chang)網(wang)(wang)(wang)(wang)球(qiu)。能從(cong)東城(cheng)(cheng)(cheng)跑(pao)到西城(cheng)(cheng)(cheng)去打球(qiu)的,這(zhe)(zhe)都源自(zi)愛(ai)(ai)。真的,一(yi)(yi)旦愛(ai)(ai)上(shang)(shang)網(wang)(wang)(wang)(wang)球(qiu),就會(hui)(hui)上(shang)(shang)癮,業余(yu)生活就是找(zhao)球(qiu)友,找(zhao)球(qiu)打,生活變得更加(jia)積極主動(dong)、健康充實。